CBD come integratore per chi pratica attività sportiva
CBD E LO SPORT. Cannabidiolo rimosso dalle sostanze proibite
Il cannabidiolo è l’unico tra i cannabinoidi che l’Agenzia Mondiale Anti-Doping (WADA) ha ufficialmente rimosso dalla lista delle sostanze proibite. L’Agenzia Mondiale Anti-Doping è una fondazione pubblico-privata che si propone di coordinare la lotta contro il doping nello sport e che ogni anno nel mese di settembre stila una lista di sostanze vietate agli sportivi professionisti e il 2018 è stato l’anno in cui il cannabidiolo è stato ufficialmente rimosso da questa lista per la gioia di moltissimi atleti. Questa decisione è stata supportata da numerose ricerche scientifiche che confermano gli effetti positivi del CBD per chi pratica attività sportiva in modo intensivo o per chi si trova a dover ritrovare equilibrio dopo un periodo di sforzi fisici estremi o un infortunio e la mancanza quasi completa di effetti collaterali.
Ma quali sono gli effetti benefici del CBD per gli sportivi?
Il Cbd può essere considerato un integratore eccellente per chi pratica sport a livello agonistico: infatti le proprietà di questo cannabinoide sono molte e si applicano perfettamente alla vita dello sportivo, inoltre (a differenza del cannabinoide THC) il cannabidiolo (nome completo del CBD) è completamente privo di effetti psicoattivi e non influenza in alcun modo il comportamento e le funzionalità cerebrali di chi lo assume.
La caratteristica principale che fa amare dai professionisti dello sport il CBD è la sua naturale azione antinfiammatoria e analgesica. Il suo effetto rigenerante e rilassante sulla muscolatura e sui tessuti è consigliato per persone che soffrono di dolori cronici o infiammazioni. Per esempio, molti sono i casi di utilizzo di CBD tra i giocatori di football americano, sport con un alto livello di stress per il fisico e che comporta nel tempo pesanti conseguenze sullo stato di salute degli atleti.
Nello specifico il CBD è indicato da moltissimi preparatori sportivi per la fase di recupero muscolare post sport intenso quando si percepisce stanchezza e fastidio muscolare (pensate ad esempio ad una maratona o di una corsa ciclistica che richiedono sforzi davvero prolungati nel tempo). Al termine dell’attività sportiva è infatti indispensabile limitare l’accumulo di acido lattico ed è possibile farlo se i muscoli sono rilassati. In questo modo questa molecola, estratta dalla Cannabis, migliora e velocizza il recupero dell’organismo tramite l’azione che esercita sui ricettori del nostro sistema endocannabinoide, permettendo un efficace rilassamento muscolare e la conseguente rigenerazione dei tessuti compromessi dallo sforzo sportivo.
Integratori a base di CBD VS farmaci antinfiammatori non steroidei
L’infiammazione post attività fisica, sebbene rappresenti un processo riparatorio naturale per il corpo, quando non viene controllata può portare a conseguenze negative anche gravi, quali dolori cronici e alterazioni dei tessuti. Per questo motivo in caso di infiammazione si utilizzano dei farmaci per limitare questo processo. Pensate a quanto potrebbe essere utile un integratore naturale privo di effetti collaterali importanti che aiuti a ritrovare sollievo dopo sforzi fisici eccessivi ed infortuni. I farmaci usati per trattare l’infiammazione sono principalmente FANS (ovvero farmaci antinfiammatori non steroidei) che se utilizzati in modo ripetuto possono avere effetti collaterali disastrosi sulla funzionalità dei reni e dello stomaco. ma anche causare problemi epatici e di aggregazione piastrinica. Attualmente l’abuso di farmaci antinfiammatori in campo sportivo è una problematica davvero importante e il CBD pare essere attualmente la migliore strategia attuabile per molti preparatori sportivi internazionali che tengono alla salute dei loro atleti.
Riequilibrio del corpo e della mente
È bene sapere che tra sonno e sport esiste un legame fortissimo. Lo sport aiuta a conciliare il sonno e dormire bene è necessario per gli sportivi professionisti. Durante il sonno vengono riparate le fibre muscolari dei muscoli lesionati e, proprio durante la fase REM, il corpo rallenta, ripristina gli organi, costruisce ossa e produce cellule immunitarie. E’ importante ricordare però, che un’intensa attività fisica prima di addormentarsi può ostacolare il nostro sonno. Svariati studi hanno dimostrato che l’utilizzo di CBD può calmare gli effetti di adrenalina e stress, regolarizzando quindi il sonno fisiologico anche in periodi in cui l’attività fisica è molto intensa, come ad esempio nei periodi di allenamento eccessivo o dopo le gare importanti. Per approfondire il rapporto tra CBD e sonno leggete questo nostro articolo.
Inoltre per chi deve partecipare a competizioni o chi soffre di stress importanti il CBD è un ottimo alleato per calmare la mente e trovare sollievo da ansia e agitazione. Infatti un altro noto utilizzo del CBD è relativo a migliorare gli stati di ansia generalizzata, che non sono certo un fenomeno sconosciuto nel mondo dello sport professionale.
I benefici specifici del CBD per gli sportivi sono quindi tantissimi e per scoprire se questo prodotto fa per voi non vi resta che provarlo e scoprire i tanti vantaggi di questo integratore dalle mille potenzialità.
Il CBD ci può aiutare!
Cbweed sostiene l’utilizzo del cbd per scopi terapeutici, ma pur sempre trattandolo come integratore alimentare. Se non ci si sente sicuri sulle modalità di utilizzo del CBD chiedete informazioni al vostro medico. Nel nostro shop online potrete trovare differenti prodotti a base CBD come l’olio di cbd o le nuove capsule di CBD in gelatina morbida.
Detto questo che altro si può aggiungere se non che il il CBD ha iniziato l’anno con il botto!
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